禁酒断酒

禁酒断酒

断酒を始めて2年が経過しました!断酒継続の秘訣もお伝えします!

断酒2年の軌跡を軽くおさらいし、断酒を始めて2年経過して思うことや断酒継続の秘訣についてご紹介していきます。
書籍

『「飲まない幸せ」を手にする方法』から学んだ8つのこと

「飲まない幸せ?そんなもんあるワケないでしょ!「酒を飲めないのはホントつらいっす・・・」「酒のない人生なんて終わってるし不幸以外の何ものでもないんだがww」こういう人のために、『「飲まない幸せ」を手にする方法』を読んで私が学んだことを8つ解説していきます。
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仕事のストレスはお酒で発散?負のループを脱するための3つの秘訣

「仕事のストレスで毎日つい飲み過ぎてしまう・・・」 「何とかこの生活リズムから脱出したい・・・」 この記事は、そんな悩みを解決する秘訣として、次の3点について解説しています。 ❶仕事上のストレスと飲酒を分けて考える ❷仕事のストレスはお酒では解消されないことを認識する ❸自分の「タグ」を見つけて心の余裕を取り戻そう
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『「酒のない人生」をはじめる方法』から学んだ2つのこと

書籍『「酒のない人生」をはじめる方法』を読んでみて、勉強になったと思ったポイントを2点ご紹介します。

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『「飲まない幸せ」を手にする方法』から学んだ8つのこと

「飲まない幸せ?そんなもんあるワケないでしょ!「酒を飲めないのはホントつらいっす・・・」「酒のない人生なんて終わってるし不幸以外の何ものでもないんだがww」こういう人のために、『「飲まない幸せ」を手にする方法』を読んで私が学んだことを8つ解説していきます。
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仕事のストレスはお酒で発散?負のループを脱するための3つの秘訣

「仕事のストレスで毎日つい飲み過ぎてしまう・・・」 「何とかこの生活リズムから脱出したい・・・」 この記事は、そんな悩みを解決する秘訣として、次の3点について解説しています。 ❶仕事上のストレスと飲酒を分けて考える ❷仕事のストレスはお酒では解消されないことを認識する ❸自分の「タグ」を見つけて心の余裕を取り戻そう
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『「酒のない人生」をはじめる方法』から学んだ2つのこと

書籍『「酒のない人生」をはじめる方法』を読んでみて、勉強になったと思ったポイントを2点ご紹介します。
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これで断酒力UP!お酒をやめられない理由3選【飲酒マーケティングの罠に気付こう】

「お酒やめたいのにまた買っちゃった・・・」「飲むつもりなかったのに、つい手が伸びてしまって・・・」やめたいはずなのに、どうしてついお酒を買ってしまうのでしょうか?そこには「飲酒マーケティングの罠」があるのです。この記事では、お酒の売り手側がどのように考えているのかという視点から、消費者がついお酒を買ってしまう理由を3つ解説していきます。
2021.09.11

家計改善

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【体験談】あえて有料FPに保険の相談に行った理由とその結果(メリット大です)

妻と有料のファイナンシャルプランナーに保険の相談に行ってきたので、今回はそのことについてお話ししていきたいと思います。 1)我が家のこれまでの保険加入状況(概算) 2)なぜ無料ではなく、あえて「有料」のFPに相談したのか? 3)実際に有料FPに保険の相談に行ってみた話 4)無料相談と有料相談どちらも行ってみて学んだこと 5)まとめ
家計改善

【画像付き解説】SBI証券で口座を開設する手順(スマホ1つでOK)

「資産形成するためにSBI証券で証券口座を作ろうと思うんだけど、どうすればいいの?」 「SBI証券の口座開設マニュアルみたいなものはないの?」 そう考えているあなたのために、SBI証券で口座開設をする流れを解説していきます。 この記事の流れに沿ってやれば、スマホ1つで誰でもSBIの証券口座を開設できます。
2021.02.09
家計改善

【投資初心者向け】楽天証券でつみたてNISAを設定する手順(画像付き)

投資初心者が楽天証券でつみたてNISAを設定する手順を、画像付きで出来るだけ分かりやすく解説していきます。
家計改善

【投資初心者は必読!】「お金は寝かせて増やしなさい」の内容をざっくり解説します

インデックス投資の入門書「お金は寝かせて増やしなさい」の内容を7つに絞ってご紹介し、最後におすすめポイントと、どんな人におすすめなのかをお話ししていきます。 「一応がんばって貯金してるけど将来これで足りるのか不安だなぁ・・・」「お金に関する勉強ってなんだか難しそう・・・」「楽してお金を増やせる方法があったらいいなぁ」この本はそんなあたなにピッタリの一冊です。
2021.07.03
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