禁酒断酒

禁酒や断酒に関する情報をまとめています。

書籍

日本というアルコール洗脳社会でお酒をやめるためのマインドセット|マスメディアに要注意

アルコール洗脳が進んでしまった日本社会でお酒をやめ続けるためのマインドセットを紹介します。
禁酒断酒

合法麻薬?ストロングゼロの薬物依存性と規制の必要性を徹底解説!

ストロングゼロがなぜ合法麻薬と呼ばれるのか、そしてストロングゼロがもたらす身体的・精神的リスクについて解説します。
禁酒断酒

あえて飲まない「ソバーキュリアス」の魅力とは?アルコールを控える新しい選択肢について解説!

あえて飲まない「ソバーキュリアス」について解説します
禁酒断酒

アルコール遺伝子検査キットの購入前に知っておきたいポイントを解説します

アルコール遺伝子検査キットは断酒力UPに非常に有効です。是非お試しください。
禁酒断酒

【禁酒方法】自力で2年以上お酒をやめるためのロードマップ「実行編」

実際にどのようにしてお酒をやめているのか具体的アクションをお示ししていきます。
禁酒断酒

【禁酒方法】自力で2年以上お酒をやめるためのロードマップ「準備編」

「もういい加減、お酒やめなきゃなぁ・・」 「でもどうすればお酒をやめられるのか分からないんだよね・・」 あなたがそんな悩みを抱えるのも当然です。 なぜなら、お酒のやめ方を教えてくれる人なんて世の中ほとんどいないか...
書籍

人生100年時代には禁酒継続が必須だと思う2つの理由

なぜ人生は100年時代になったのか、そして禁酒継続が必須だと思う理由を解説します。さらに、お酒をやめた後にどうすれば良いのか?酒を飲み続けた場合どうなるのか?ということについても解説していきます。
禁酒断酒

禁酒者側の視点でキャンセルカルチャーを考えてみた【マインドチェンジ】

キャンセルカルチャーについて簡単に解説するとともに、禁酒者側の視点から見るとどう解釈できるのかということについてお話ししていきます。
禁酒断酒

禁酒で「ファーストペンギン」になると起こる3つの変化【同調圧力からの解放】

お酒に支配された世界からお酒のない世界に最初に飛び込む開拓者「ファーストペンギン」になることで起こる3つの変化について解説します。
禁酒断酒

禁酒中の飲み会を乗り切る方法 | 何を聞かれてどう返答したのか詳しく解説します

職場の飲み会に行った際に、お酒をやめていることに対して色々質問されました。この記事ではその時いったい私が何を聞かれどのように返答したのか振り返ってみたいと思います。最後には考察も入れています。