書籍

家計改善

「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!」【レビュー記事】

「貯金はちゃんとしてるけど、なんとなく老後が心配だなぁ・・・」 「お金に関することってなんだか難しい気がする・・・」 「株とか債券とか意味わかんないっす!」 「今は少子高齢化だし給料上がらないし将来真っ暗だわ・・・」 この本は、あなたが抱えているそんな不安や悩みを解決する一冊となっていますし、お金に関する知識がほとんどない人にこそピッタリです。
2020.12.04
書籍

「脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体」【レビュー記事】

この本は、「ドーパミン」という脳内の快楽物質にフォーカスし、さまざまな依存症を幅広く扱う内容となっています。 ・内容①ドーパミンとは何なのか? ②依存症の種類は大きく3つ ③アルコール依存症がおこる仕組み ・「脳内麻薬」おすすめポイント①人が何かに依存していくメカニズムがわかる ②依存症に関する全般的な理解が深まる ・「脳内麻薬」こんな人におすすめ
2021.07.03
書籍

「アルコール依存症から抜け出す本」【レビュー記事】

こちらの本は、日本最大のアルコール依存症治療施設である久里浜医療センターのホームページに「アルコール依存症関連刊行物」として推奨されている本のひとつとなっています。内容①どこまで飲むと依存症なのか? ②アルコール依存症とはどんな病気なのか? ③困ったときにはどこに相談すればよいのか? ④アルコール依存症の治療 おすすめポイント①:イラストが多い ②:説明文が素人でもわかりやすい言葉で書かれている ③:本人向けだけでなく家族向けでもある 「アルコール依存症から抜け出す本」はこんな人におすすめ!
2021.07.03
書籍

『禁酒セラピー』の内容と私の禁酒体験に共通する6つのエッセンス

『禁酒セラピー』の内容と私の禁酒体験を重ね合わせ、共通しているポイントに焦点を当てることで、あなたの禁酒成功確率を上げる記事です。①アルコール依存症の定義「お酒の摂取をコントロールできなくなること」②思い込みを取り除くのが禁酒の唯一の方法③あなたは洗脳されている④我慢や忍耐(=精神力)でお酒はやめられない⑤飲酒に理由はない、あるのは言い訳だけ⑥節酒・減酒はありえない
2021.07.03
書籍

やりたいことが見つからない人向け【願いを叶える具体的な方法】

「やりたいことが見つからない」「やりたい仕事が分からない」「やりたいことがない」そんな悩みを感じているあなたがやりたいことを見つけて、それを実現させるための方法や願いを叶える方法を具体的にまとめています。願望を達成する方法に関する記事です。
2021.07.03
書籍

悪い習慣をやめるためのコツを徹底解説【習慣化へのステップ】

悪い習慣をやめ、良い習慣を習慣化させるためのコツを解説していきます。この記事では、お酒もタバコもやめた私が、悪い習慣をやめる際のモチベーションUP法や代替行動、ステージ毎の対処法についてお話ししていきます。この記事を読み終えると、あなたは悪い習慣をやめることができ、人生を好転させることができるようになるはずです。他人を変えるのは難しいですが、自分は自分次第でいつでも変えることができますよ。
2021.07.03
書籍

思い通りにならないのは伝え方のせいかも【伝わる言葉の作り方】

この記事では、コピーライターである佐々木圭一さんの著書『伝え方が9割』から「伝わるコトバ」について学び、後半ではオリジナルの言葉を実際に作ってみたいと思います。
2021.07.03
タイトルとURLをコピーしました