禁酒断酒

アルコールリテラシー向上のために意識すべき3つのポイント

アルコールリテラシーの定義から、実際に意識すべき3つのポイントについて解説していきます。
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禁酒には本当にメリットしかないのか?デメリットも含めて再考した結果

禁酒には本当にメリットしかないのか?という問いに対し、禁酒のメリットとデメリットをあらためて洗い出し、再考します。 禁酒のメリットには「精神的メリット」「身体的メリット」「経済的メリット」「社会的メリット」の4つが存在し、一方でデメリットとして考えられていることも複数あります。この記事ではそれらを網羅的に解説していきます。
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アルコール体質遺伝子検査キット4種類を徹底比較 | 禁酒におすすめなのはこれ1択!

4種類のアルコール体質遺伝子検査キット【GENOTYPISTアルコール感受性遺伝子検査キット、Genesis2.0 Plus(ジェネシス2.0)、ユーグレナ・マイヘルス遺伝子解析サービス、MYCODE(マイコード)】について比較検討した結果を解説します。
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「ETFはこの7本を買いなさい」から学んだ4つのポイント

書籍「ETFはこの7本を買いなさい」から学んだ4つのポイントについて初心者向けに解説します。 ❶積み立てはインデックスファンド、まとまった資金はETFで ❷海外ETFは二重課税を回避できる ❸ETF選びでチェックすべき5つのポイント ❹貸株サービス
ライフチェンジ

妻が投資に大反対!反対する3つの理由と納得してもらえた方法を5ステップで解説!

資産形成のためにいざ投資をしようと思っても、家族の反対(〇〇ブロック)に遭ってしまう人は意外と多いのではないでしょうか。 この記事では、私の妻が投資に反対した理由3選と、それに対して実際に私がとった行動について解説していきます。
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【体験談】アルコール感受性遺伝子検査を実際にやってみた結果分かったこと

アルコール感受性遺伝子検査の結果が届いたので、そこから分かったことを考察します。
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【アルコール感受性遺伝子検査キット】マイページ登録の手順を解説

アルコール感受性遺伝子検査キットのマイページ登録のやり方を解説します。ステップ❶新規会員登録。ステップ❷検査キットの登録。
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【アルコール感受性遺伝子検査キット】届いた中身と発送までの手順を解説

アルコール感受性遺伝子検査キットにはどんなものが入っているのか詳しく見ていくとともに、検体の採取から発送までの流れも画像付きで解説していきます。
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【アルコール感受性遺伝子検査キット】検査の概要から申し込み手順までを解説

実際に私がアルコール感受性遺伝子検査を受けるにあたり、検査キットの概要から申し込みの手順まで、画像を使いながら解説していきます。
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禁酒を始めて2年が経過しました!禁酒継続の秘訣もお伝えします!

禁酒2年の軌跡を軽くおさらいし、禁酒を始めて2年経過して思うことや禁酒継続の秘訣についてご紹介していきます。