2020-10

家計改善

「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!」【レビュー記事】

「貯金はちゃんとしてるけど、なんとなく老後が心配だなぁ・・・」 「お金に関することってなんだか難しい気がする・・・」 「株とか債券とか意味わかんないっす!」 「今は少子高齢化だし給料上がらないし将来真っ暗だわ・・・」 この本は、あなたが抱えているそんな不安や悩みを解決する一冊となっていますし、お金に関する知識がほとんどない人にこそピッタリです。
2020.12.04
禁酒断酒

禁酒レポ 1年後 – 禁酒を継続させる5つのコツ -(そして禁酒から断酒へ)

禁酒を始めて1年たったので、効果・離脱症状・禁酒のコツを過去記事から改めて分析しご紹介します。 断酒継続のコツ(5つのポイント)①飲みたくなるタイミングとトリガーを徹底的に分析する ②お酒をやめた後にやりたいことを見つけておく ③ノンアルコール飲料に置き換える ④SNSで断酒アカウントをフォローして投稿を読む ⑤アルコール依存症関連の書籍を読む 【まとめ】禁酒レポ 1年後 – 禁酒を継続させるコツ –
2020.12.27
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